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烟台三中特色课程之选修课

更新时间:2022-05-11 09:05:02

课程题目:摔跤

课程简介:摔跤搏斗采用一对一的角斗形式,并以摔倒对手为目的,这就是摔跤运动的雏形。自由式摔跤又称自由式角力,始于18世纪末19世纪初的欧美国家。比赛时可以手足并用,可以抱头、颈、躯干、上下肢、缠腿、勾足、挑腿等,但不许抓衣服,不许使用反关节和窒息动作,将对手摔倒后使其双肩触及垫子者为胜。如在规定的时间内未出现这种情况,则按两个回合中得分的多少判定名次。

评价方式:自评。

场地及器材要求:足球场、垫子。

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