一张一弛，方可行稳致远。紧张的期中考试结束后，为缓解高三学生的身心压力、激发学生潜能、树立高考自信，11月4日我校高三年级举办“扬帆起航，筑梦前行”团建拓展活动。校长李丽云，工会主席佀传良，学部主任毕晓燕、唐自然及全体高三班主任与全体高三学生齐聚学校操场，热情洋溢地参加了此次活动。

　　活动之前，校长李丽云向学生介绍了团建的含义、意义和价值，她指出团建的过程是增长才智的过程，也是增强自信心的过程。她用罗森塔尔实验启发学生，唯有自信方可完成自己预期的目标；用拿破仑攀登阿尔卑斯山的事迹，指出自信是人生最重要的品质。鼓励学生要坚定信心，相信自己，勤奋付出，扎实进步，在高三的最后生涯中书写让自己满意的答卷。

　　庄重的授旗仪式开始了。以班级为单位的队伍整齐严肃，各班班长从教练手中接过本班班旗，现场响起同学们热烈的掌声。蓝天碧澈，红旗飘展，青年学子心潮澎湃，期待一显身手。

　　接下来每个班级分为三个组，每个组依次完成3个项目“战鼓催征”“重走长征路”“数字解密”，之后进行汇合，共同完成第四个项目“胜利会师”，用时最短的班级为获胜者。

　　一声哨响，“战鼓催征”已经开始。这项活动是用一面靠绳子牵拉的鼓来颠球。每名同学都牵拉着其中一条绳子，根据球的方位共同调整鼓的位置。一开始大家摩拳擦掌，信心满满，但很快发现想要用鼓连续颠球并不容易，有的班级聚在一起商讨对策，有的班级则是直接尝试不同的方法。经过思考与尝试，各组同学都找到了“窍门”，或是将绳子拉紧，或是调整用力的方向，随着胜利的欢呼，一组又一组的同学感受到了胜利的喜悦。

　　青春多壮志，鹏程万里登绝顶。另外一边“重走长征路”也在激烈地进行中。一组同学展开长征地图，保证棒球按照长征路线滚动前进。这需要全体组员集中精力，根据球的位置轻微调动地图的高低。这个活动极大地提高了同学们的专注力和协作力,同时再次感受中国革命伟大胜利来之不易，强化了同学们的爱国意识。

　　第三组的“数字解密”更是紧张有序，组员们需要在有限的时间内接力踩数字，定位自己的角色，分工明确，向组员传递有效准确的信息。同学们在这个活动中学会如何通过语言实现高效沟通与协作。

　　当以上三项任务都胜利完成，最后所有人汇总一起，完成第四个项目“胜利会师”。同学们共同围成一个圆圈，完成“我们班是最棒的”激情节拍任务，共同感受胜利的喜悦。

　　在运动场上，还活跃着一些身影，他们或是和学生们一起参与比赛，或是给学生们鼓励加油，又或是及时给学生们支出妙招——他们就是高三可敬的班主任们。在这个活动中，学生们感受到了班主任“可爱”的一面，增强了师生的信任和情感。

　　此次活动及时地帮助高三学子释放了压力，调整了心态，是高三年级关注学生身心健康的生动体现。战鼓催征马蹄疾,砥砺奋进正当时，今后高三年级将继续关心学生成长，提升教学质量，带领高三学子勇攀高峰，砥砺前行。