课程编号：18
课程题目：花样跳绳
教师简介：
张威威：高一体育组任课老师，毕业于成都体育学院体育教育训练学专业。曾在"培林杯"2014-2015年全国跳绳联赛（华北赛区）的比赛中，荣获表演赛第一名、30秒三人和谐单摇跳混合青年组第一名等多项荣誉。
课程简介：跳绳是中华民族的传统体育项目之一，其历史悠久，源远流长，花样繁多，是一项简单易行的全身运动。它融健康、美育于一体，可以很好的发展学生的手脚协调能力，提高学生的心肺功能，对促进中学生的身体健康发展具有重大的促进作用。本课程的主要内容安排了全国跳绳等级规定动作一、二级套路、单人跳、双人跳和集体跳。
